हाम्रो बारेमा
लामो यात्रामा कार तथा मोटरसाइकल चलाउँदा यी कुरामा ध्यान पुर्‍याउनुस्सवारी साधन चलाउँदा स–सानो कुरामा ध्यान नदिँदा दुर्घटना निम्तिन सक्छ। आफ्नो सवारी लिएर लामो यात्रामा निस्कनेहरुका लागि एकै पटक लामो यात्रामा निस्किँदा समस्या हुन सक्छ। त्यसैले सावधानीपूर्वक सवारी साधन चलाउनु जरुरी हुन्छ। मोटरसाइकल तथा गाडी चलाउँदा सानासाना कुराहरुमा ध्यान दिनुभयो भने दुर्घटबाट बच्न सकिन्छ।शुक्रबार, कात्तिक ७, २०७७
कस्तो मासु स्वस्थकर? मासु काट्दा सकेसम्म माछा, कुखुरा, खसी–बोका एउटै अचानोमा नकाट्नु बेस मानिन्छ। यदि काट्नु परेमा पनि एउटा किसिमको मासु काटिसकेपछि अचानो...शुक्रबार, कात्तिक ७, २०७७
कोभिड-१९ : यथार्थ बुझौं, जनजीवनलाई अफवाहको भूमरीमा नपारौं बिडम्वना, नेपालमा दिनानुदिन कोरोना संक्रमण बढ्दो छ र बडादसैं, तिहार र छठ जस्ता चाडपर्वको आगमनसँगै संक्रमित झनै थपिनेछन् र धेरैको मृत...बिहीबार, कात्तिक ६, २०७७
मिर्गौला पत्थरीका कारण र ९ लक्षण बुधबार, कात्तिक ५, २०७७
तनाव कम गर्ने ८ खानेकुरा बुधबार, कात्तिक ५, २०७७
चिसो मौसम सुरु हुँदैछ, स्वास्थ्यको कसरी ख्याल गर्ने?, यस्ता छन् उपाय विषेशत: गर्मी समयभन्दा जाडोमा बालबालिका र वृद्धवृद्धालाई स्वास्थ्यमा बढी समस्या हुन्छ। चिसोबाट जोगिन सकियो भने  धेरै रोगबाट बच्न सकि...बुधबार, कात्तिक ५, २०७७
निद्रामा झस्कने समस्या किन हुन्छ? मंगलबार, कात्तिक ४, २०७७
दसैंमा शाकाहारी परिकार  दसै‌ भन्नेबित्तिकै हामी टन्न मासु खाने पर्व भन्ने सम्झन्छौँ। हुन पनि अधिकांशको घरमा मासुका थरिथरिका परिकार पाक्ने गर्छन् । तर मासुबि...सोमबार, कात्तिक ३, २०७७
कोरोना महामारी : यी हुन् घरमै गर्न सकिने व्यायाम आइतबार, कात्तिक २, २०७७
के हो थाइराइड परीक्षण, कसले गराउने? आइतबार, कात्तिक २, २०७७
किन चाहिन्छ शरीरलाई भिटामिन डी ? आइतबार, कात्तिक २, २०७७
मासुले रोग सार्न सक्छ, दसैंमा ख्याल गर्नुहोला यसपटक कोरोना कहरका कारण अलिक अलग दसैं हुने निश्चित छ।  अधिक मानिसहरु घरभित्रै रहनेछन्। घरभित्रर रहँदा खानपिन बढी हुन सक्छ।शनिबार, कात्तिक १, २०७७
कोरोना कहरमा कसरी सम्हाल्ने मनोदशा? हजुरहरुमध्ये कति जना साँच्चिकैमा मनोस्वास्थ्यप्रति चेतनशील हुनुहुन्छ होला? वास्तवमै कति जना मानसिक स्वास्थ्यसँग जडित कलङ्कविहीन हुनु...शुक्रबार, असोज ३०, २०७७
जाडो लाग्दैछ, बालबालिकालाई कस्ता खानेकुरा खुवाउने? लामो समयसम्म खानेकुरामा ध्यान पुर्‍याउन नसक्दा शारीरिक, मानसिक रुपमा नराम्रो असर पर्न सक्छ। शारीरिक शक्ति, मेटाबोलिजम् आदिमा परिवर्त...बिहीबार, असोज २९, २०७७
दसैंमा के-के खाने, कसरी खाने? मधुमेह, उच्च रक्तचाप भएका बिरामीले यस्तो खानेकुरा खाँदा रोग बढ्ने र फ्याटिलिभर बढ्ने गर्छ। साथै निरोगी मानिस पनि आफ्नो वजन बढी भई वा...बुधबार, असोज २८, २०७७
थाहा पाउनुहोस् मुटु स्वस्थ राख्ने ७ उपाय तपाईंको पारिवारिक पृष्ठभूमि मुटु रोगसम्बन्धी छ भने तपाईलाई यसको बढ्दो खतरा हुन्छ। मुटु रोगको खतरलाई न्यून गर्ने केही प्रमाणित उपाय य...बुधबार, असोज २८, २०७७
किन आउँछ नकारात्मक सोच, कसरी हटाउने? मन आत्तिने, अग्लो ठाउँमा जान डराउने, लिफ्ट चड्न डराउने, लिफ्ट चढ्दा श्वास थुनिएको जस्तो हुने, बन्द कोठामा बस्न डराउने नकारात्मक सोचक...आइतबार, असोज २५, २०७७
ताजा समाचारसबै
चार निर्माण कम्पनी कालोसूचीमा बिहीबार, वैशाख ४, २०८२
विधायन व्यवस्थापन समितिको बैठक बस्दै बिहीबार, वैशाख ४, २०८२
एनसेलको नयाँ प्याक अफरः रु ३० भन्दा कममा नै दैनिक अनलिमिटेड भ्वाइस र डेटा लिन सकिने बिहीबार, वैशाख ४, २०८२
रास्वपा केन्द्रीय समिति बैठक बस्दै  बिहीबार, वैशाख ४, २०८२
बिस्का जात्राको आठौँ दिन सगुन जात्रा सम्पन्न बिहीबार, वैशाख ४, २०८२
सबै हेर्नुहोस
ट्रेण्डिङ
आजको मौसमः देशका पहाडी भू–भागमा वर्षाको सम्भावना  बिहीबार, वैशाख ४, २०८२
शिक्षकहरूले आन्दोलन नरोकेपछि शिक्षामन्त्री भट्टराईले गरिन् यस्तो आग्रह बुधबार, वैशाख ३, २०८२
८ उपसचिव र २५ जना शाखा अधिकृतको सरुवा- कसलाई कहाँ खटाइयो ? [सूचीसहित]बुधबार, वैशाख ३, २०८२
मधेस प्रदेशका पूर्व प्रमुखविरुद्ध अदालतबाट पक्राउ पुर्जी जारीबुधबार, वैशाख ३, २०८२
तीन दिन वर्षा हुने, बाली अहिले नकाट्न सुझावबुधबार, वैशाख ३, २०८२
सबै हेर्नुहोस
विचारसबै
बिरामले तेजिलो देखिएका बालकलाई समाजले 'भाइरल' बनाएर गरिरहेको अपराध डा अनन्त अधिकारी
नेपाल–कोरिया सम्बन्धको नयाँ मार्गचित्र डा शिवमाया तुम्बाहाम्फे
विचार : कांग्रेसले ‘मिस’ गरिरहेको नोना आमाको ‘मर्निङ मिटिङ’ नेपाल लाइभ
प्रतिशोध, प्रतिनिधिमूलक व्यवस्था र प्रत्यक्ष प्रजातन्त्र प्रकाश अधिकारी
सबै हेर्नुहोस
ब्लग
हितेन्द्र र कुलमानको रिट हेर्न नमिल्नेमा आइतबार, चैत १७, २०८१
चौरासी वर्षका क्यान्सरविजेताको जीवन वृत्तान्त ‘कालसँग कुस्ती’ सार्वजनिकआइतबार, फागुन १८, २०८१
बुहारीको प्रेमपूर्ण व्यवहारले सासू, –आमा बन्छिन् शुक्रबार, फागुन २, २०८१
सबै हेर्नुहोस
अन्तर्वार्ता
‘सही कथा भएमा काठमाडौं मेरा फिल्मको सुटिङ थलो बन्नेछ’ नेपाल लाइभ
दरबारको दशैं सधैं सम्झिरहन्छु : आनन्द कार्की [दशैं वार्ता] नेपाल लाइभ
दशैंमा स्वास्थ्यको ख्याल राखौं, सन्तुलित खाना खाउँ नेपाल लाइभ
सबै हेर्नुहोस
Nepal Live